행복하고 싶으면 건강을 위해 돈과 시간을 투자해야 한다.
건강을 위해 먹는 보약과 영양제보다 더 좋은 약은 운동이다,
하루 30분 이상 운동은 70살 100살까지 건강하게 살기 위한 기초공사다,.
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Wonderful and beautiful island Dokdo is the east end territory of Republic of Korea.
the beautiful cosmos flowers background blue sky and clouds.
Close up on beautiful red Lipstick vine flower,Aeschynanthus radicans in garden.
Beautiful cosmos flower field.
참으로 하기 쉬운 운동.
저는 만보가 되지 않으면 집에 들어가지 않고 동내를 빙빙,
만보를 체운 뒤에 들어 갑니다.
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